酵素風呂を利用する上で、衛生面が気になるという方もいるかもしれません。

雑菌は普通の場所ではすぐに繁殖し、一般的に、雑菌が繁殖しやすい温度は30〜40度前後と言われていますが、酵素風呂の衛生管理ではどのようになっているのでしょうか？

今回はその酵素風呂の衛生面について解説してみたいと思います。

酵素風呂の仕組みと効果

酵素風呂とは、檜のパウダーに、380種類以上の野草・薬草・野菜・果実などから抽出した酵素を加えて、発酵させた時に生じる熱を利用して入浴する特別な温浴美容法です。酵素の中に身をうずめることで、酵素の効果を経皮から吸収する事が出来ます。

発酵熱は50~70℃にもなりますが、檜パウダーは粒子の間に空気を含んでいますので、体感温度は40℃前後で火傷の心配も無く、心地良く入浴する事が出来ます。

酵素の力によって、酵素風呂の内部の温度は徐々に上がっていきます。酵素風呂に数分入っているだけでも、じわじわと汗が浮いてくるほどです。酵素風呂の温熱には新陳代謝を促してくれる効果もあり、じっくりと温まることによって老廃物が排出されやすくなり、血流の改善やターンオーバーの促進といった効果も見込めます。

また、森林と同様に、酵素温浴内には発酵時に発生するマイナスイオンやフィトンチッドなど、心をリラックスさせ気分を落ち着かせる物質が沢山発生しています。

特にフィトンチッドは自律神経を安定させ、良質な睡眠をもたらすと言われています。

実際に、「睡眠薬が要らなくなった」「酵素風呂に入った日はぐっすり熟睡できる」と言う方もいらっしゃいます。

檜の香りで森林浴気分を味わえ、身体を温めるだけでなく、自然と触れ合うことが少なくなった私たちを癒してくれます。

酵素風呂が汚くない理由は雑菌効果

そんな酵素風呂を利用する上で、衛生面が気になるという方もいるかもしれません。酵素風呂に使う檜パウダーは、かなりの量があり、誰かが使用したものをすぐにすべて交換するのは難しく、サロンではほとんどの場合、酵素風呂を1人が使用するごとに接触部分を取り除きます。

基本的な衛生管理が徹底されている酵素風呂では、雑菌が繁殖する危険性はまずありません。酵素風呂にはたっぷりと酵素が含まれており、内部は、大半60度以上という高い温度に保たれています。定休日や夜間など入酵することがなく、外部に熱を放出しない時については７０度以上の発酵熱を生じます。酵素にたまごを入れておくとゆでたまごになるほどです。

雑菌は普通の場所ではすぐに繁殖し、一般的に、雑菌が繁殖しやすい温度は30〜40度前後と言われています。しかし、酵素風呂は60度程度の温度に保たれているため、雑菌が長時間生息することはできません。

低温殺菌はパスチュリゼーション（パスチャライゼーション）とも呼ばれます。雑菌は高温下でなければ死滅しないと思われがちですが、60度～80度くらいの熱が保たれていれば十分な殺菌効果があるのです。

また、檜自体が持つ抗菌効果も、雑菌を繁殖させないために寄与していると思われます。

酵素風呂に入浴する際には、専用の下着や入浴着を身につけるのが一般的です。ペーパー製の下着や布製の酵素着など、サロンによって提供している衣服は異なります。

酵素風呂に入った後は、下着や衣服をつけたまま浴槽から出るのが基本です。体に付着したおがくずや米ぬかといった床材は、浴槽の外で払い落としたり洗い流したりすることになります。体に直接付着した床材を浴槽の外で落とすことで、酵素風呂が不衛生になってしまうリスクを下げることができるのです。

酵素風呂の運営には保健所の許可が必要

多くのサロンでは、酵素風呂を設置する室内の環境にも配慮しています。特に換気設備は必要不可欠です。浴室内の空気を定期的に入れ替えることは感染症対策だけでなく、酵素の品質維持にもつながります。室内には、珪藻土やタイルなど天然素材を使用し、酵素風呂に適した環境作りを行っています。

 酵素風呂のサロンを営業するためには保健所の許可が必要です。酵素風呂は一般の温泉のようにお湯を使用するものではありませんが、公衆浴場の営業許可を取らなければなりません。

保健所の許可はどのようなサロンにも下りるわけではありません。衛生管理が徹底されていなければ申請をしても、却下されてしまうこともあります。つまり、保健所の営業許可を取っているということは、十分な衛生対策が講じられていると言うことになります。

酵素風呂において、何人もの方が利用するうちに少しずつ汚れていくのではと心配する方もいます。しかし、酵素風呂の内部は酵素の力によって自然に殺菌されているので、汚い状態になってしまう心配もありません。むしろ、菌に関しては温泉よりも安全に入浴できる温浴法で、塩素や科学的な物質を使用していないのも身体にとっては優しいです。

毎日欠かさず隅々まで撹拌し、熱を全体に行き渡らせているため、パウダーの中は清潔で安心して入浴頂けます。

まとめ

今回は酵素風呂の衛生面について解説いたしました。

前述した通り、酵素風呂には自律神経を安定させたり、良質な睡眠をもたらす様々な効果が期待できます。

酵素風呂には興味があるけれど、なかなか入ってみることができなかった方の参考になれれば幸いです。